有你,更能做自己(暢銷紀念版)

作者  

鄧惠文

繪者  

六十九

什麼是親子幣?
內容簡介

好的親密關係不僅能支持彼此的人生,也能容納周圍的人事物。
你必須了解自己心理深層的問題,也了解對方深層的問題,
不斷克服內在的恐懼,超越慣性的防衛,
面對真實,才能創造一段平衡穩定的關係。

   本書介紹   

一旦進入婚姻,任何人都必須放棄「隨時隨地都在天堂」的期待,
必須放棄「我永遠都很重要」的感覺。
婚姻關係需要不斷添柴,自我成長、自我覺察,也要維持出口,
各自有空間呼吸,這樣婚姻的窯才能不斷的燒,燒出幸福。

女孩,女人,妻子,母親,人們為這些角色設定的形象充滿矛盾。
感覺不被了解,想要溝通,卻總說不清自己的感覺,理不出對方的想法?
要有多少自覺與自制,才不會無意識的把孩子捲入夫妻間的角力?

自己和自己、夫妻、親子、婆媳、姑嫂、妯娌、手足,以及原生家庭……
這些在我們生命中各自占有一席之地的人,會為婚姻帶來什麼考驗?

這一次,除了探討親密關係,更擴大到彼此家庭,
鄧惠文醫師繼續用她最溫暖理性的文字,帶領讀者觀看自己的內心,
一起進入這個糾結但有解的世界,釐清自己的想望,找回幸福的最初感動!



 內頁試閱  

鄧惠文 婚姻 鄧惠文 溝通 人際關係 情緒 溝通

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目錄

Chapter 1 付出與需求之間

親密又獨立的鴛鴦鍋

枕邊妖怪是誰的原形?

聖人與罪人的對手戲

關於「為了一棵樹而放棄森林」

野獸與家畜


Chapter 2 伴侶的溝通與親密

情緒表達的安全感

能和好的吵架

婚姻不是獨角戲

覺察自己的憤怒

小杖則受,大杖則走


Chapter 3 當了媽媽的女人

是媽媽,還是情感匱乏的女孩

母愛燦燦,手帕交怕怕

你是哪種美魔女?

檢視時間表,母愛不透支

今天倒「情緒垃圾」了嗎?


Chapter 4 做了老公的男人

不甜的老公

男人在意的幸福

何不分享情緒?

母性會吃人嗎

內在母親與界線

可愛的爸爸

沒有公主何須爬牆

老婆愛上都教授


Chapter 5 好好愛孩子

有小孩的甜蜜時光

同步迎接孩子

愛的等邊三角形

婚變,別逼孩子「變大人」

手足相處,做父母的藝術


Chapter 6 歡喜一家子

父母本是凡人

幫助父母「對自己好」

飢餓的夫妻小鳥

兄弟姊妹成家後

幫我,請給自助餐

陪他面對原生家庭

你們家有我的位置嗎?

你家聚會,我不怕

別讓姻親成為經濟黑洞

姑嫂妯娌,從零開始的家人關係


Chapter 7 牽手一輩子

理解伴侶的難以理解

老夫老妻離婚潮

攜手度過婚姻的中年危機

從愛情墳墓到婚姻寶庫

做你的下一任伴侶

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作者介紹

鄧惠文

精神科醫師/榮格分析師/作家/廣播主持人 目前專職於個人與伴侶心理治療、心理成長課程,並擔任廣播節目「鄧惠文時間」主持人。研究與教學主題包括人際思維的拆解與重構,以及個體化歷程的心理探索。 學經歷: 台北醫學院醫學系學士、台北醫學大學醫學人文所碩士。曾任台大醫院精神科總醫師、萬芳醫院精神科主治醫師、台北醫學大學醫學系講師。於英國榮格分析心理學會、塔維史托克心理治療中心、塔維史托克伴侶關係研究中心、美國國際心理治療機構等,進修榮格分析、精神分析與婚姻治療。 著作: 《媽媽變成鴨》、《我不想說對不起》、《婚內失戀》、《愛情非童話》、《不夠好也可以》、《有你,更能做自己》、《學習。在一起的幸福》、《非常關係2:直說無妨》、《別來無恙》、《非常關係》、《還想遇到我嗎》、《寂寞收據》、《寫給妳的愛情床邊故事》、《解開愛情的鈕扣》。

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繪者介紹

六十九

本名王家麒,一九八五年生,現居臺北,以自己的生日六月九號當作筆名「六十九」。自小聽不見聲音,也因此對影像顏色比較敏感,畫圖是喜歡的事情之一。從求學階段開始即不斷創作,到現在插畫接案維生,紙與筆彷彿已成為生活中形影不離的一部分。 個人作品網頁:https://www.facebook.com/popnbox69/

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詳細資料
裝訂 全彩平裝
頁數 272
出版日期 2020-02-04
出版社 親子天下
ISBN 978-957-503-537-2
關鍵字 婚姻,家庭,兩性關係,家庭與生活,母親節,媽媽內心話
本書分類 桌遊玩具 > 學齡前桌遊 | 桌遊玩具 > 學齡前桌遊
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