【線上課程】鄧惠文的關係心理學:夫妻篇+親子篇

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內容簡介

【線上課程】鄧惠文的關係心理學:夫妻篇|10堂課看透夫妻關係,活出你好我也好的成熟新境界

【線上課程】鄧惠文的關係心理學:夫妻篇

精神科醫師鄧惠文全新線上課程,
用10個婚姻中最常見的議題,
來講述夫妻互動的困難、心理機制,
並透過練習帶你自我探索,
有效溝通,找回愛的溫度!

   試看部分課程   










「婚姻的相處,需要個人足夠的覺察」

以前總認為自己與伴侶的相處關係是完美的,直到收看完鄧惠文醫師的關係心理學,才深深了解到自己的不足。

 

一反艱澀的理論課程,鄧醫師列舉許多你我生活周遭輕易可見的案例,分析、詮釋背後那深層的原因,並以同理的方式來提點,彷彿是與鄧醫師現場面對面諮商般,聽課的當下,不斷省思與回顧原生家庭的成長階段,時而頻頻點頭是道「原來是這樣!」

 

感謝有機會參與這門課程的製作,不但治癒了心靈,讓我重新認識自己,與伴侶的關係也更加成長。(Nick, 30歲, 與女友愛情長跑11年, 親子天下工作人員, 負責本門課程字幕)

 

「先了解自己,才有辦法去了解另外一半」

在伴侶關係中,我總覺得為什麼「另一半做的永遠跟我想的不一樣呢?」直到看了鄧醫師的課,我才驚覺這個問題出現,是因為我將自己的幻想、需求甚至是期待套在對方身上,想要他能照著我的方式來。

 

在這門課中,鄧醫師透過許多實際案例,分析兩方的立場與想法,不只可以了解自己為什麼會有這些行動,也可以了解對方為什麼會這樣的回應。在每堂課中的「愛的練習」,鄧醫師的提問更讓我一步步省思自己的「相處之道」。

 

雖然還未婚,但這門課幫助我更認識自己,也讓我預先了解婚姻的世界。(張小姐,25歲,單身)

   課程章節   

鄧惠文的關係心理學:夫妻篇
1-1 開場  2:25
1-2 第一堂:從熱戀走入生活的心理轉變  9:54
1-3 第二堂:成長經驗對關係的影響  10:17
1-4 第三堂:孩子對關係帶來的挑戰  10:19
1-5 第四堂:親子關係中的競爭與矛盾  10:28
1-6 第五堂:家人的範圍與界線  11:10
1-7 第六堂:夫妻分工與合作  10:02
1-8 第七堂:婚外情反映的夫妻關係  11:34
1-9 第八堂:走出婚外情  9:46
1-10 第九堂:當離婚變成選項  10:28
1-11 第十堂:孩子離家後的關係  10:41

   課程目標   

1. 了解自己的內在與需求
2. 透過練習,與另一半展開對話
3. 覺察雙方沒有說出口的想法
4. 處理關係中的失落,成為更成熟的人
5. 用理性視角看待愛情與婚姻

   適合對象   

1. 即將步入婚姻的你
2. 在伴侶關係中有些困擾的你
3. 不論有無結婚,想不斷自我探索的你
4. 總是錯過鄧醫師講座的你

【線上課程】鄧惠文的關係心理學:親子篇x2

【線上課程】鄧惠文的關係心理學:親子篇

鄧惠文醫師重新梳理心理學概念,

為你詳述5個影響一生的心理素質:
安全感、自尊與自律、自信……
並帶領你看見孩子問題背後的需要,
用更包容、更成熟的方式,
跟孩子一起成長。











   課程章節   

概念篇:認識5個孩子最重要的心理素質
第1堂 安全感
孩子在成長的時候,最需要的是「被好好的抱持」
第2堂 自尊與自律
當孩子可以控制大小便,就是他練習操控、做選擇的開始
第3堂 自信與挫折忍受度
「我行我可以」加「我不行也無妨」,才是真正的自信
第4堂 自我與他人
認識「第三位置」的概念,幫助孩子包容其他人的存在
第5堂 情緒覺察
不熟悉的感受就像未經烹調的食物,大人要試著去「料理」,讓孩子消化

操作篇:從行為問題看見心理需求、強化心理素質
第6堂 當孩子膽小害羞、害怕新事物
「移位」做不到的原因,先讓孩子有一點自尊的空間
第7堂 當孩子愛說不要、堅持已見
爸媽先別煩惱!這代表孩子開始確認他的「主體性」
第8堂 當孩子輸不起、不認錯
爸媽不經意的表情,會膨脹孩子自尊,讓他以為「我很重要、我不能輸」
第9堂 當孩子不分享、常有人際衝突
跟人相處,本來就非常辛苦,大人會有衝突,小孩一定也會有衝突
第10堂 當成人教養不同調
大人要先處理彼此的心與裂縫,因為成人間的不合,對孩子傷害最大

   課程目標   

1. 了解孩子行為問題背後的原因
2. 調整自己的心理狀態與行為模式
3. 看到孩子的內在與需求
4. 為孩子打造健康穩定的心理素質

   適合對象   

1. 家有0-8歲孩子的你
2. 希望孩子擁有健康心理素質的你
3. 努力教小孩但還是碰壁的你
4. 為了教養經常跟家人意見不合的你
5. 
想跟孩子一起成長的你
6. 兒童心理充滿好奇的你

   講師簡介   

鄧惠文

鄧惠文,精神科醫師、榮格心理分析師、專欄作家、廣播主持人,擅長以精神分析取向、榮格取向進行個人及伴侶治療。
鄧醫師執業看診超過二十三年,不論在著作或節目中,總能用你我熟悉的故事,加上她充滿同理的口吻與精闢的解析,讓受眾獲得改變人生的啟發。

  貼心提醒   

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關鍵字 鄧惠文,伴侶關係,夫妻關係,婚內失戀,心理學,榮格,鄧惠文門診,鄧惠文媽媽,鄧惠文文章,鄧惠文演講,鄧惠文婚內失戀,鄧惠文廣播,鄧惠文婚姻,鄧惠文離婚,新聞挖挖哇,新聞挖挖哇鄧惠文,鄧惠文醫師,鄧惠文醫師門診,親子關係,親子教養,發展心理學,安全感,自尊與自律,自信與挫折忍受度,自信,挫折忍受度,自我與他人,小朋友衝突,小孩人際衝突,小孩打人,小孩罵人,小孩搶玩具,分享,小孩不分享,情緒覺察,小孩大哭大鬧,小孩鬧脾氣,教養不同調,教養意見不合,夫妻教養意見,夫妻教養意見不合,老人家帶孩子,長輩帶孩子,長輩帶孫
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