限時66折↘【玩中學,動個夠】《動得夠,孩子更好教》+《跟著課本去旅行》
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內容簡介

孩子運動不足,就容易產生各種身心問題,
《動得夠,孩子更好教》+《跟著課本去旅行》
玩中學,動個夠,提升孩子各種潛能!


動得夠,孩子更好教:幼兒作息權威的24個祕訣,提升孩子各種潛能


六歲前的幼兒問題,大多源自運動不足,
你能給孩子最美好的教養,就是帶領他動個夠、玩到夠!





你家有運動不足、夜型化的孩子嗎?

體溫常低於36度、排便不順、吃早餐三催四請慢吞吞?

膝蓋無法抬高、腳常拖著走、不愛與其他孩子互動?

躁動不安,容易生氣,心中少有感動?


如果你的孩子有以上症狀,請當心了,那就是運動不足!

根據日本早稲田醫學博士、前橋明教授的研究,1985年的五歲孩子,每日平均步行量有12000步,現在的孩子卻只剩下5000步不到。過度便利的世界,已造成孩子四體不勤、作息紊亂與學習力低下。

運動不足的孩子,直接及間接造成許多成長困擾。如果任其問題化,將造成孩子自律神經功能低下,引起荷爾蒙分泌異常。等到進小學、升上國中,更無法專注唸書,甚至拒絕去上學,變成繭居族。

我們都知道孩子該動,但要怎麼動才夠、怎麼動才對呢?


◎本書特色

→六大層面全面診斷:完整測驗,排出孩子的發展雷達圖,看看哪裡出問題?

→每日活動排程建議:按照孩子的生理時鐘,設計最適合孩子的活動表。

→公園遊具大大妙用:利用免費的遊具,一次學會四種學前重要動能技巧。

→不出門也能好好動:在家就能輕鬆做到的運動與遊戲,原來這麼簡單。

→台灣讀者限定內容:因應台灣環境的十個加值QA,更深入了解前橋明博士理念。


◎本書重點

→別錯過最適期!6歲前,兒童有90%的神經會發展如成人
體驗過多少遊戲,對於他這輩子的運動機能好壞,具有決定性的影響


→孩子玩得愈多,情緒愈穩定
成長中,孩子其實累積了各種不滿、不安和憤怒,而紓解這些情緒最安全的方式,就是找個能讓孩子沉醉其中的遊戲或運動。


→虛構的緊急,可刺激孩子腦部,提升自律神經機能
像「鬼抓人」這樣緊張的遊戲,孩子的亢奮會給予大腦刺激,同時也會出現壓抑的部分,得以磨練孩子的情緒控制能力。


→誤會!簡單的運動技巧,不用特別學,小孩自然而然就會了?
過去有鄰居兄姊,可模仿各種技巧。但身處現今環境,已很難遇到玩伴。


→我們都知道孩子要動,但是要動多少、怎麼動才夠?
幼兒體能權威前橋明教授這樣說:「從孩子身上感受不到生命力,是件很可怕的事。」請跟著本書的腳步,按部就班來,「動身體的同時,也是在動腦!」


→早上、中午、晚上,何時動對孩子最好?

遊戲和活動也有黃金時段,這段時間內,身體最能吸收活動量,千萬別錯過。


→完全免費!公園遊具的大發現!

孩子光有體力還不夠,要教會他動身體的技巧;只要好好運用公園常見的攀爬架、單槓,一次學會多種學前必需擁有的活動技巧。


跟著課本去旅行

用「課本」規劃島內旅行,以「深度」設計親子旅遊:帶著孩子到嘉義尋找百年前的台灣巴黎,到台中發現台灣小京都,到宜蘭當一日巡山員,到台南完成三個超時空任務,到彰化發現七個驚奇體驗……十段結合趣味知識的旅程,孩子會發現課本之外的世界,是如此真實而美好!

 

《跟著課本去旅行》是一本給爸媽的「校外教學小抄」,要告訴爸媽如何在最「芭樂」的景點,也能玩出最新鮮的內容和最高的CP值。「按表操課」不是目的,重要的事在親子共遊的過程中,協助孩子融合課本知識與生活,找回旅行的意義與學習的樂趣。

 

《跟著課本去旅行》更是一本幫助親子打開旅途話匣子的「互動撇步小抄」。能否在旅途中叫得出動物、植物的名字並不重要,更重要的是要開發孩子的觀察力與好奇心,讓孩子明白原來在課本之外,還有「隱藏版」的知識與趣味,在旅途中提高孩子對學習的熱誠。

 

◎本書特色

聰明玩:

爸媽帶著孩子出遊最擔心被嫌無聊,除了走走走、吃吃吃、不停地拍照之外,我們針對各個特色景點準備了幾招遊戲絕活,適合爸媽和小朋友在玩樂之餘,同時也吸收了知識。即便是再老梗的景點,也會因為爸媽的充分準備,而讓旅行變得寓教於樂、更有意義。

冷知識:

書中每個景點的背後其實都大有來頭,爸媽希望小朋友到此一遊還能增長見識的話,不妨祭出幾招冷知識來考考小孩,就算當做打發旅程中漫長的通車時間也好,只要能吸引孩子的注意力,就能讓他們多接觸新鮮事物、學到更多常識,還可以鼓勵孩子追根究底的精神。而且爸媽隨時撂幾個專有名詞,也可以贏得孩子崇拜的眼光!

學更多:

網站、書籍、電影、影片等各種資料來源,都可以作為爸媽補充知識的寶庫,有效增添對小孩「老王賣瓜」的本領噢!至於年齡大一些的小朋友,則可以透過閱讀自習來增加自身的知識與常識。

心情剪貼:

爸媽可以找個閒適的時間跟著孩子一起塗塗寫寫,細數旅行中所見所聞的點點滴滴。剪下旅遊照片、彩繪旅遊心情,或者蓋上旅遊景點的到此一遊圖章打卡,透過創作與記錄,留給親子共遊一個美麗回憶!

達人加持:

本書網羅熟稔當地的國中、國小教師,地區文史工作者、專家達人,透過他們的在地解說,成為本書十段台灣之旅的最堅強的知識寶庫。


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收合
詳細資料
關鍵字 前橋明,運動,遊戲,幼兒作息,幼兒飲食,幼兒運動,夜型化兒童,0~6歲,家庭與生活,跟著課本去旅行,洪千凡,親子,旅遊,旅行,親子遊,小學生,家庭與生活,人物
本書分類 桌遊玩具 > 學齡前桌遊 | 桌遊玩具 > 學齡前桌遊
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