【向大自然學習】夢想零極限+河馬教授說故事
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內容簡介

向大自然學習 套書:《夢想零極限》+《河馬教授說故事》


超馬選手陳彥博,繼第一本《零下40度的勇氣》後,相隔3年終於問世的極地賽事回憶錄。在這本書中,不僅記錄了2010~2012年參加南極洲100公里超級馬拉松、南非喀拉哈里沙漠250公里超級馬拉松,以及南美洲巴西170公里non-stop冒險賽三大站的賽事驚險歷程;這段期間,也歷經了咽喉癌開刀、住院,以及最愛的「狗弟弟」皮皮離去的他,更在本書中寫下他對生命的種種體悟。

  隨著十二年國教即將於2014年正式上路,年輕學子的生涯探索需求愈來愈迫切,也成為家長與教師愈來愈重視的新課題。2013年下半年,發願以半年時間全省跑透透,前往各國、高中職校園進行公益講座的陳彥博,以自己的生命故事,向年輕學子見證了一位夢想實踐者的非凡勇氣與毅力。

曾有學弟問他:「夢想好像天馬行空,遙不可及。」他則反過來告訴學弟:「當你在跑道上,信仰你的跑道,聆聽跑道給你的訊息」。對於夢想,陳彥博其實有更大的企圖與期待。他也曾在接受專訪時說道:當專注於追求夢想時,你可以帶給更多人正面的力量。幫助到更多人去改變自己,這才是夢想!

  這本書,就是陳彥博想要獻給台灣的,他相信每個人都有機會改變自己的──夢想的正面力量。

↗是的,不管身在何處,只要你準備好了,那裡就是夢想的起點!

22歲,他立志用極限馬拉松環遊世界;在世界各個角落插遍台灣的國旗,是他的夢想。

經歷5年,超馬選手陳彥博的夢想實現了,完成了全球七大洲八大站的極限馬拉松賽事。

每一站都是夢想開始的地方,每完成一場賽事,也是夢想實現的時刻。

↗當體能耗盡時,剩下的就看靈魂的重量與意志力的厚度了。

在南極,明明參加的是100公里挑戰賽,卻要跑142公里;

預賽一開始,腳部的舊傷居然又復發,加上暴風雪來襲,

原本已經艱困的比賽要加速,讓許多選手紛紛退場……

夢想,不會乖乖就範,但是,只要你願意接受夢想的挑戰,你已經往成功的方向前進了一大步。

↗蹲下,夢想停格;起身,夢想前進。

在喀拉哈里沙漠,7天250公里挑戰賽,每天都與攝氏45度以上的高溫挑戰。

在巴西,不能停的170公里,若不是靠著實現夢想動力的支撐,怎可能完成如此艱鉅的行動呢?

放棄,就是「謝謝,永不聯絡」,接下挑戰,夢想才會上身,夢想才可能實現。

「再撐一下下!」是陳彥博最常為自己打氣加油的話。

「全力衝刺,別無他法!」是啟動陳彥博完成夢想挑戰的金鑰。

「因為一開始就沒有什麼,所以沒有什麼好失去的。我擁有的是我的夢想,不變的是永不放棄的決心!」是陳彥博的夢想賭注。

親愛的你,你準備好了嗎?大聲地說出你的夢想,義無反顧地實現吧!


植物會說話。
他們也有迷人的生命故事。
你不信?蹲下來,路旁的葉子看仔細,
你,就會發現這個祕密。

打開這本書,猶如進入最精彩的自然科學課堂,讓你聽見植物的故事。

你或許看過雞蛋花,但你可知道原來雞蛋花竟然可防頭蝨?作者張文亮教授細訴母親的兒時回憶:「將雞蛋花採下,

放在水中揉一揉。等花浸入水中一陣子,用這水洗頭髮,就不會長頭蝨,頭髮也會散發出淡淡的香味。」後來他讀了

《人文植物學》,方知母親說法正確,因雞蛋花的白色乳汁有輕微毒性,能抑制頭蝨的蟲卵與蚊子幼蟲。

每年七月便盛開的鳳凰木,你或許知道也被稱為「火樹」或「畢業樹」;但你可知道,鳳凰花是大地的溫度計,每年

開花季都稍有不同,只要天氣一轉熱,花朵就盛開;而且鳳凰葉對空氣中的酸性氣體非常敏感,遇到酸雨便落葉,可

說是讓廠家自我檢視工廠排氣的大自然指標。

本書細述台灣常見植物所蘊藏的自然生活智慧。原來,從大王椰子、杜鵑、木麻黃、樟樹、白千層到朴樹、阿勃勒等

十餘種花草樹木身上,我們可以學習的事情是這麼多。

學生曾問:「校園裡為什麼要種許多的植物?」

河馬教授說:「因為,植物是教育無聲的教具。」

學生又問:「為什麼人要認識植物呢?」

河馬教授又說:「因為,植物能幫助人認識自己。」

本書在細數植物風華的同時,作者更不吝於分享他從一花、一草、一木中所習得的人生智慧。

「觀察植物的空閒,可以成為個人檢查生活病態與否的溫度計……喜愛植物的人,較不會有一張難看的臉……親近大

自然,就是最佳的美容術。」

「我最喜歡大王椰子葉子的葉尖下垂,下垂幅度剛好可承受到黃昏的餘暉,連落日前的光照,他都要珍惜,取來進行

光合作用。大王椰子擁有這些好本領,卻不喧嚷,默默的被人當做行道樹看待,具有這種謙遜的個性,更配稱『大王』

。」張文亮教授讚嘆:「真正的感動,不在大聲疾呼,而在默默站立;真正的持守,不再揮動高崗頂的軍旗,而是扎

根到土壤的深處。」

從鳥類愛吃卻不易消化的茄苳種子,也教了他做為一位傳遞知識的老師,有時課程內容不一定要煮得稀爛,因為「學

生一時不易消化,卻能引發思考,讓人帶著問題去成長。」

還有,作者也回憶在1979年秋天,跟著指導教授徐玉標老師南下開會時所說,影響他一生的一句話:「一個唸科學

的人,要把做火車,視為觀察自然環境最好的機會之一。」因為觀察遠山能分辨天氣,看各地土壤顏色可推測土地形

成,看河川水流,可知上游的水土保持……「看火車窗外的景致,收穫往往超過一張火車票的價值!」

    熱愛大自然的「植物詩人」張文亮教授,透過一則又一則的故事提醒我們:「大自然就是最好的教材,所有的知識

與智慧,就寫在植物上。」

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關鍵字 超馬,極地,夢想,大自然,生命教育,熱血,馬拉松,挑戰,教育教養,學前兒,小學生,教育現場,人物,專欄,家庭與生活,書展5折
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