覺醒父母
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內容簡介


當爸媽最幸福的權利:跟著孩子再長大一次

覺醒父母

我們一直很努力想當個好父母,

不斷的學習教養技巧、專家理論……但孩子卻不符期待。

其實,這不全是教養的問題,而是我們和自己的課題。

每個父母都曾經是孩子,我們的孩子像是一面鏡子,映照出父母過往的遺憾。

學習擁抱自己,孩子將與我們更親密。

文/張?文、江美滿、邱紹雯、李翠卿    攝影/黃建賓    版面設計/王薏雯    插畫/酪梨


本期人物>>

李李仁:當爸爸後,學會「懂得害怕」
曾獲金鐘獎最佳男配角的演員李李仁,是演藝圈出名的好爸爸。他形容自己的特性就是「超愛回家」。


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目錄

封面故事

104 當爸媽最幸福的權利:跟著孩子再長大一次

覺醒父母

孩子像一面鏡子,映照出我們內在的課題。

讓我們重新獲得了解自己、愛自己的能力。

106 教養新思維
爸媽,請把眼光從孩子轉回自己   文/張瀞文

111 二0一六年心靈教養書熱潮  文/江美滿

112 于美人:女兒的懂事,讓我想成長  文/李翠卿

116 自我覺醒  療癒他人與自己 心理師蘇絢慧:走過殘破童年,學會把自己愛回來   文/邱紹雯

120 覺醒父母1: 劉安婷父母 劉宜中、林宜蓉:對我們來說,重要的是孩子被成全   文/張瀞文

122 覺醒父母2: 呂冠緯父母 呂榮霖、許瓊華:在這個家,我們都願意道歉   文/張?文

124 幸福父母覺醒四部曲  文/賓靜蓀、江美滿

28 愛情網紅 大A背包台客 藍白拖 

文青媽碰上浪子爸的教養大作戰!  文/李京諭

36 川普「教育券政策」,公校大難臨頭?   文/陳雅慧

38 孩子厭學要怪學校嗎?  文/顏擇雅

42 雙胞胎加三胞胎,我的瘋狂媽媽路   文/曾千倚

44 請問教養專家   文/王意中、林怡辰、林淑棻

48 溫柔狗醫生 幫助自閉兒跨出心牆   文/程遠茜

50 中醫觀點:有過敏前兆就該進補   文/張益勤

52 「孩子快樂就好」是尊重還是討好?   文/黃瑽寧

54 為什麼有孩子後,夫妻衝突會白熱化?   文/鄧惠文

58 愛裡長大:給我的正能量   文/羅文嘉

60 孩子和同學一起在公園玩 還要擔心陌生人嗎?  文/單信瑜、羅怡君

62 李李仁:當爸爸後,學會「懂得害怕」   文/賓靜蓀

66 草木共生   文/徐玫怡

68 抗議,尿布檯只在女廁!帶孩子,老公也有份   文/宅女小紅

72 10位老師的領悟:如何讓孩子愛上學?   文/編輯部

74 維護教師熱情的校長 陳清圳:給老師「添柴火」的系統   文/陳雅慧、李京諭

76 有效教學讓孩子自己學 林晉如:暴紅教案打開想學的開關 文/李宜蓁

78 安全感的師生關係 劉桂光:學生的心靈捕手   文/張益勤、蕭子喬

82 10個創意點子:愛上體育課   文/盧諭緯

86 高品質教學:背後的經濟學   文/曾世杰

90 讀經教育:符合教育原理嗎?   文/詹志禹

92 用正向語言:傳達內心的愛與擔憂   文/老ㄙㄨ老師

96 美國首位華裔部長趙小蘭:當好女兒,比當部長還難   文/賓靜蓀

128 一份愛的聖誕禮物   文/蘇于修

130 一層一層,疊煮健康美味   文/MASA

134 迎向問題,累積小勇敢   文/蔡穎卿

138 跨年行旅:探訪城市外的綠意,不一樣的香港遊   文/曹憶雯

142 活動快報   文/吳佩芳


分齡閱讀

家有學前兒(0~6歲)

P.42 雙胞胎加三胞胎,我的瘋狂媽媽路

P.50 有過敏前兆就該進補

P.54 為什麼有孩子後,夫妻衝突會白熱化?

P.90 讀經教育符合教育原理嗎?

P.106 爸媽,請把眼光從孩子轉回自己

P.124 幸福父母覺醒四部曲

P.128 一份愛的聖誕禮物


家有小學生(7~12歲)

P.38 孩子厭學要怪學校嗎 ?

P.50 有過敏前兆就該進補

P.72 如何讓孩子愛上學?

P.90 讀經教育符合教育原理嗎?

P.106 爸媽,請把眼光從孩子轉回自己

P.112 于美人:女兒的懂事,讓我想成長

家有青少年(13~15歲)

P.22 王浩威:我們為什麼要讀書?

P.72 如何讓孩子愛上學?

P.106 爸媽,請把眼光從孩子轉回自己

P.112  于美人:女兒的懂事,讓我想成長

P.124 幸福父母覺醒四部曲

18 洪蘭:讀寫能力退化的社會:

20 黃迺毓:兒童權與父母權的內心角力 王浩威

22 王浩威:我們為什麼要讀書?

24 葉丙成:有種「不會」,是師長擔心你不會!

14 編者的話

15 新鮮事

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認識自己,才能好好當父母

文/賓靜蓀

這一期的封面故事「覺醒父母」很療癒。不探討看似無解的教育難題,也不提供保證有效的教養解方,只是單單的邀請你,走一趟認識自己的旅程。

我們從二○一六年「心靈教養」類書籍的暢銷熱潮發現,這一代父母更需要的,已經不是如何教出完美小孩的各種建議,而是父母的「自我探索」,覺察與原生家庭的羈絆,安頓自己,與自己和解。

愈來愈多的父母察覺到,在教養的路上,很多卡住的情緒、不由自主的慣性反應、過高的期待等,問題可能不在孩子身上,而在於我們沒能認識自己的「內在小孩」,沒能覺察成長過程中的傷痛。

對孩子的表現不滿,其實是對自己不滿;生氣情緒的底層,可能是害怕;無法肯定孩子,因為自己從小也缺乏被肯定的經驗……

懂得從「內在小孩」的角度去整理自己內心的矛盾、需求,告別童年的失落,就好像找到了自己在這世界上的座標和位置,與周遭人事物的對應,也就清楚了。

覺醒,不是挑錯、怪罪,而是接納和包容。這樣的覺醒,不需要等到孩子青春期、被迫放手時才開始。愈早面對真實的自己,愈早能如實的接納孩子。這樣的覺醒,每天在生活中就可以進行,卻需要敞開自己的勇氣。

我和參與封面故事的同事們,在採訪過程中,好幾次紅了眼眶。

均一教育平台執行長呂冠緯的父母,為了孩子一直有意識的省察、調整自己。呂冠緯從小讀音樂班,他練琴時,擔任國小音樂老師的母親許瓊華,努力克制自己不去糾正兒子,因為「我是他的媽媽,不是他的老師」。

許瓊華也跟成年的兒子道歉。她觀察兒子比較壓抑,反省過往,發現自己在言語、情緒的表達可能太直接,影響到呂冠緯的人際互動,而尋求兒子的原諒,「你那時一定很孤單、很受挫,媽媽真的對不起你,請你原諒媽媽,可以嗎?」(見一二二頁)。

愛中沒有懼怕,父母示範真實面對自己,孩子才敢道歉認錯,親子關係自然更親密。

不約而同的,這期有三位專欄作家也探討了覺醒這個主題,補足了封面故事沒能觀照到的角度。

鄧惠文醫師解釋,孩子出生後,夫妻間教養的衝突容易白熱化,其實源自彼此內在需求不自覺的投射。水牛出版社社長羅文嘉和老ㄙㄨ老師,則分別從爸爸的角度,省察自己因愛而生的焦慮和正能量,都很溫暖感人。

渡過鬧哄哄、充滿跌破眼鏡新聞的十一月,又到感恩、許願的年終歲末。感謝孩子,讓我們重溫童年,也讓我們再長大一次。讓自己更真實、更有能量,就是送給孩子、家人最好的禮物。

也感謝讀者對《親子天下》的支持和信任,祝福你和你的家人,聖誕平安,新年順遂! 

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詳細資料
頁數 146
出版日期 2016-11-30
關鍵字 覺醒,內在小孩,情緒,親子關係,教養,
本書分類 桌遊玩具 > 學齡前桌遊 | 桌遊玩具 > 學齡前桌遊
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